Domingo 23 de Febrero de 2020 en  La Habana, Cuba tendrá lugar la 6º edición del Triatlón de La Habana. Teniendo nuevamente como sede el Hotel Nacional.

Tendrán lugar las siguientes competencias:
• Campeonato Iberoamericano de Triatlón Media Distancia.
• Competición de la Media Distancia y el Sprint Popular.
• Copa América de Triatlón Élite.

Lugar: La Habana. Cuba.
Natación: Marina Hemingway.
Meta: Jardines del Hotel Nacional.

Más detalles del evento
Oficina de información - Entrega de dorsales. Hotel Nacional
HOTEL NACIONAL: Oficina de información - Entrega de dorsales (10:00 – 17:00). Entrega de bolsas Roja en T2 (12:00 – 17:00). MARINA HEMINGWAY: Entrega de bolsa Blanca y Bicicleta en T1 (12:00 – 17:00). HOTEL NACIONAL: Reunión Técnica Copa América PATCO de Triatlón (Élite) (18:00). Reunión Técnica Media Distancia (16:00). Reunión Técnica Sprint Grupo de edad (16:30).
MARINA HEMINGWAY: Salida Sprint Popular Masculino (07:00 canal 3). Salida Sprint Popular Femenino (07:09 canal 3). Salida Media Distancia Masculino Élite (07:30 canal 2). Salida Media Distancia Femenino Élite (07:35 canal 2). Salida Media Distancia Masculina Grupos de edad (07:40 canal 2). Salida Media distancia femenino grupos de edad (07: 43 canal 2). HOTEL NACIONAL: Ceremonia Entrega de premios Media Distancia y Sprint Popular. (Al finalizar cada competición). MARINA HEMINGWAY: Salida Copa América PATCO de Triatlón Élite. Femenino (Pendiente De definir). Salida Copa América PATCO de Triatlón Élite. Masculino (Pendiente De definir). HOTEL NACIONAL: Ceremonia Entrega de premios Copa América PATCO de Triatlón Élite (Al finalizar la competición.

    Puede adjuntar el resumen de su ponencia aquí:

    *Media Distancia: Natación 1,9 kilómetros – Ciclismo 90 kilómetros – Carrera 21 kilómetros.
    Máx. Participantes: 800.
    * Sprint Popular: Natación 750 metros – Ciclismo 20 kilómetros – Carrera 5 kilómetros.
    Máx. Participantes: 300.

    Material para todos los participantes que finalicen la prueba en el tiempo establecido (FINISHER):
    • Diploma acreditativo con el tiempo.
    • Medalla y camiseta finisher.

    AVITUALLAMIENTO:
    - 1 punto de avituallamiento en la salida de la natación.
    - 5 en el ciclismo: En el punto más distante existirá un puesto especial con agua, frutas, bebida energética, los demás puestos solo tendrán agua embotellada.
    - 3 en la carrera: En el punto más distante existirá un puesto especial con agua, frutas, bebida energética, los demás puestos solo tendrán agua embotellada.
    - Cada 2 km habrá un puesto sanitario, y cada 8 km un puesto de control.

    CONTROL ANTIDOPING:
    El control antiDoping se realizará de acuerdo con las normas de la ITU / WADA

    TIEMPOS DE CIERRE:
    Sprint Popular – Tiempo máximo para completar el evento: 3 HORAS.

    ÁREA DE DESMONTE:
    Los atletas del Sprint deben colocar sus bicis en los soportes sin ayuda externa. Los de la Media distancia tendrán un voluntario que será el encargado de colocar las bicis en los soportes.

    SERVICIO MECÁNICO DE BICICLETAS: Ofreceremos un servicio mecánico de bicicletas, desde 2 días antes de la carrera gratuito. Ubicado en la Marina Hemingway y en el Hotel Nacional y también brindarán atención durante la carrera. En T1 habrá un número limitado de bombas de aire. Si trae la suya deberá entregarsela algún amigo o asistente antes de que comience la competencia debido a que estas bombas no están permitidas dentro de su bolsa.

    SERVICIO DE FISIOTERAPIA:
    Fisioterapia Deportiva y servicio de masajes estarán a disposición de los atletas después de todas las carreras en el área de recuperación.

    SERVICIOS MEDICOS:
    Los servicios médicos de emergencia estarán a disposición de cualquier persona que requiere asistencia médica durante todas las horas de competencia. Los hoteles cuentan con servicios médicos de guardia.

    NEOPRENO:
    El uso de neopreno queda a disposición del DT ITU, pudiendo estar limitado su uso por las temperaturas esperadas del agua en esa fecha.

    RELIEVE:
    Las zonas de los recorridos tienen un relieve llano.

    CLIMA:
    El clima en Cuba es un clima subtropical moderado con dos estaciones bien diferenciadas. De Noviembre a Abril se da la estación seca, la cual es menos húmeda y algo más fresca, con un promedio de temperaturas alta de entre 21 y 28 ºC y un promedio de temperaturas bajas de entre 18 y 24 ºC; mientras que en los meses de verano, la temperatura media oscila alrededor de los 30ºC, con una humedad un poco mayor.
    En Cuba podrá bañarse en las playas durante todo el año ya que las temperaturas del agua va desde los 24 ºC (en los meses de Febrero y Marzo) hasta los 28ºC (de Junio a Octubre).

    Comportamiento promedio del tiempo en febrero.
    TEMPERATURA DEL AIRE (°C) - 22,9
    TEMPERATURA DEL AGUA (°C) - 24,3
    HORAS DE SO L- 11,4
    LLUVIAS (mm) - 38
    DÍAS DE LLUVIA - 4
    % DE HUMEDAD RELATIVA - 77

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